Galera o Endurox R4 faz parte da dieta de Pipa para ser tomado imediatamente após o treino. Não só para esse dia como também para todos os outros dias de treinos extenuantes e longos como treino longão para meia e maratonas e treinos de bike de grandes percurssos. Peguei algumas informações para que vocês possam conhecer e saber dos benefícios desse suplemento. Continuo sempre dizendo que aconselho que procurem uma nutricionista para orientação alimentar antes de usar os suplementos
Benefícios - Endurox R4:
- Aumento na resistência muscular.
- Reduz a formação de radicais livres (esses responsáveis pela dor muscular após os exercícios).
- Diminui o estresse pós exercício.
- Contribui com o acúmulo de glicogênio e reconstrução do músculo.
Informações - Endurox R4:
Endurox R4 é um revolucionário repositor energético formulado para atletas de alta performance, principalmente esportes e atividades que demandam de muita energia e que acabam desgastando e levando o atleta à exaustão. Endurox R4 é indicado, principalmente para esportes com alto desgaste muscular e com perdas muito grandes de eletrólitos. Esportes como corrida, ciclismo, futebol, remo, artes marciais, basquete, triathlon entre outros.
Endurox R4 repõe os eletrólitos que são eliminados pelo corpo através do suor, promovendo sua hidratação. Foi desenvolvido para dar resistência ao atleta com uma combinação perfeita de proteínas e carboidratos. É ideal para ser ingerido durante ou após a prática de exercícios físicos de alta intensidade.
Estudos comprovam que a suplementação com Endurox R4 reduz em até 36% a perda e prejuízos causados aos músculos no pós-exercício e é excelente para a recuperação e construção muscular. Isso significa que a suplementação com Endurox R4 além de excelente para promover os níveis de energia, é ótimo para a recuperação e construção muscular.
O estudo determina que "a taxa de recuperação pós-exercício é complementada com a taxa de reestabelecimento de glicogênio no músculo" e que "suplementos que ajudam nesta recuperação devem ser consumidos para otimizar a síntese de glicogênio no músculo, assim como uma reposição de fluidos". Fizeram parte desse estudo oito experientes ciclistas, que fizeram 2 trilhas, uma com 2 horas de duração, sendo levados até a exaustão, seguido de uma trilha de alta intensidade.
Os ciclistas fizeram uma suplementação ou com um sport drink com blend de proteínas + carboidratos ou com sport drink à base apenas de carboidratos. A suplementação com sport drink com blend de proteínas + carboidratos proporcionou um resultado 55% melhor em relação à performance no momento de exaustão com um VO2max em 85%. A suplementação desses repositores energéticos que usam em sua formulação o blend carboidratos + proteínas resultaram numa resposta insulínica 92% melhor e um resultado de armazenamento do músculo glicogênio 128% melhor comparado aos suplementos que contém apenas carboidratos em sua composição.
Endurox R4 repõe os eletrólitos que são eliminados pelo corpo através do suor, promovendo sua hidratação. Foi desenvolvido para dar resistência ao atleta com uma combinação perfeita de proteínas e carboidratos. É ideal para ser ingerido durante ou após a prática de exercícios físicos de alta intensidade.
Estudos comprovam que a suplementação com Endurox R4 reduz em até 36% a perda e prejuízos causados aos músculos no pós-exercício e é excelente para a recuperação e construção muscular. Isso significa que a suplementação com Endurox R4 além de excelente para promover os níveis de energia, é ótimo para a recuperação e construção muscular.
O estudo determina que "a taxa de recuperação pós-exercício é complementada com a taxa de reestabelecimento de glicogênio no músculo" e que "suplementos que ajudam nesta recuperação devem ser consumidos para otimizar a síntese de glicogênio no músculo, assim como uma reposição de fluidos". Fizeram parte desse estudo oito experientes ciclistas, que fizeram 2 trilhas, uma com 2 horas de duração, sendo levados até a exaustão, seguido de uma trilha de alta intensidade.
Os ciclistas fizeram uma suplementação ou com um sport drink com blend de proteínas + carboidratos ou com sport drink à base apenas de carboidratos. A suplementação com sport drink com blend de proteínas + carboidratos proporcionou um resultado 55% melhor em relação à performance no momento de exaustão com um VO2max em 85%. A suplementação desses repositores energéticos que usam em sua formulação o blend carboidratos + proteínas resultaram numa resposta insulínica 92% melhor e um resultado de armazenamento do músculo glicogênio 128% melhor comparado aos suplementos que contém apenas carboidratos em sua composição.
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